Ein Training, das passt
Wähle zu Hause, ein kleines oder ein großes Fitnessstudio sowie Dauer und Energielevel.
FITNESS IN DEINEM TEMPO
Heute
für dich.
Zu Hause oder im Fitnessstudio. Ein Training, das zu deinem Ort, deiner Zeit und deiner Energie passt.
Deine Zeit15–60 Min.
Dein OrtZu Hause / Studio
Dein Tempo3 Energiestufen
HepFit
Heute
für dich.
für dich.
15–60 Min.
Zu Hause / Studio
Das hier gezeigte neue Design und die erweiterten Sprachoptionen sind noch in Entwicklung. Die Store-Versionen können abweichen.
WENIGER UMSTÄNDE, MEHR BEWEGUNG
Platz für deinen Alltag.
Lege deine Bedingungen fest, wähle ein Training und konzentriere dich auf die nächste Bewegung.
Verständliche Übungsanleitungen
Übungsbilder, Anleitungen, Satzvorgaben und Pausenzeiten sind immer griffbereit.
Nach Plan trainieren
Entdecke fertige Trainings und mehrwöchige Programme und öffne deinen nächsten Trainingstag.
Deinen Fortschritt sehen
Sieh dir abgeschlossene Trainings, deine Wochenaktivität und deine Trainingszeit an.
Vom freien Moment zum abgeschlossenen Training.
Wähle deine Bedingungen
Die Ausrüstung richtet sich nach dem Ort: zu Hause das eigene Körpergewicht, bei beiden Studiooptionen alle unterstützten Studiogeräte.
Sieh dir dein Training an
Prüfe Übungen und vorgegebene Sätze, bevor du startest.
Trainiere und verfolge deinen Fortschritt
Folge dem Trainingsbildschirm, halte deine Pausen ein und sieh dir die Einheit anschließend im Verlauf an.
HEP FIT PREMIUM
Mehr Raum für deine Routine.
Entdecke Premium in der App. Dein Store zeigt dir vor dem Kauf den aktuellen Preis, den Abrechnungszeitraum und mögliche Testangebote, für die du berechtigt bist.
Preis in deinem Store ansehen- Trainingserstellung für deine Bedingungen
- Übungsbibliothek und bebilderte Anleitungen
- Fertige Trainings und Trainingsprogramme
- Trainingsverlauf und Fortschritt
Abonnements werden über den App Store oder Google Play verwaltet. Verfügbare Angebote und Funktionen hängen von der installierten Version und dem Store ab.
Gut zu wissen.
Kann ich ohne Geräte trainieren?
Ja. Wähle beim Erstellen eines Trainings „Zuhause“, um mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. „Kleines Fitnessstudio“ und „Großes Fitnessstudio“ nutzen alle unterstützten Studiogeräte; es gibt keine separate Geräteauswahl.
Sind alle Übungsbilder offline verfügbar?
Bilder werden aus der Cloud geladen und können nach dem Ansehen zwischengespeichert werden. Ist ein Bild nicht verfügbar, wird eine lokale Muskelvorlage angezeigt. Für den ersten Download ist eine Internetverbindung erforderlich.
Wie verwalte ich mein Abonnement?
Öffne die Abonnement-Einstellungen im Apple App Store oder bei Google Play. Dort findest du Informationen zu Verlängerung, Kündigung und Abrechnung.
Wo werden meine Daten gespeichert?
Trainingseinstellungen und Trainingsverlauf werden lokal gespeichert. Kontoanmeldung, Abo-Prüfung und gesendetes Feedback nutzen Online-Dienste. Einzelheiten findest du in der Datenschutzerklärung.
Welche Sprachen sind verfügbar?
Das nächste App-Update und diese Website unterstützen Englisch, Türkisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Hindi, Portugiesisch und Arabisch. Für Übungsinhalte werden verfügbare FlowFit-Übersetzungen verwendet. Fehlende Übersetzungen werden durch die jeweilige Ausgangssprache ersetzt.
Nimm dir Zeit für dich.
Starte mit deinem heutigen Trainingsort, deiner Zeit und deiner Energie.